Группа 30+, уровень подготовки: Е, Д класс

Бальные танцы сольно и в паре по программам:

Европейские танцы: Медленный вальс, Танго, Венский Вальс, Медленный Фокстрот, Квикстеп.
Латиноамериканские танцы: Самба, Ча-Ча-Ча, Румба, Пасодобль, Джайв.

Для желающих повысить уровень физической подготовки предлагаем занятия по ОФП (общефизической подготовке)

Занятия проходят:
2 раза в неделю по 60 мин. для начинающих
Абонемент на месяц 4500 руб.

ОФП 1 раз в неделю
Абонемент на месяц 2250 руб.

Это программа для солистов и пар, которые занимаются бальными танцами более 2-х лет или когда-то занимались в детстве.

Занятия проходят два раза в неделю. Один раз стандарт (вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп) и второй раз латина (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв).

Танцевальные уроки направлены на обучение танцевальной лексике: фигуры, вариации; владение техникой исполнения элементов, совершенствование взаимодействия в паре, умение владеть своим телом при более сложной координации тела.

Существуют разные способы поддерживать себя в форме. Одним из них являются бальные танцы. Во время занятий танцами происходит укрепление мышечного корсета, формирование гибкости.

Бальные танцы и музыка лучшие антидепрессанты и модуляторы настроения.

• Бальные танцы - повод для восхищения, почтения и уважения во все времена.
• Бальные танцы - повод для общения и новых знакомств, он вдохновляет, заставляет любить.
• Бальные танцы это понятный каждому международный язык общения.

В данной группе занятия проходят для души, укрепления здоровья и получения прекрасного настроения!

При желании можно участвовать в соревнованиях.

Одежда для занятий

*Первый раз можно приходить в удобной для Вас одежде. Это может быть кофта, юбка и туфли на невысоком каблуке, либо футболка, брюки, кеды / балетки.
** Первый раз можно приходить в удобной для Вас одежде. Кофта/футболка, брюки и любая удобная обувь.